Šargarepa je dvogodišnja biljka čiji se koren koristi u ishrani. Bogata je vitaminima
A, B i C i mineralnim solima (posebno kalijumom). Vitamin A ima veliku ulogu u
obnovi ćelija kože i to je jedan od razloga što je šargarepa sastojak mnogih
preparata za negu lica. Takođe, vitamin A štiti od slobodnih radikala. Šargarepa pigment dobija
od beta-karotena, jakog antioksidansa koji se u organizmu pretvara u vitamin A, a beta-karoten je poznat i po tome
što balansira pH kože.
Jedna od najjednostavnijih maski za kožu, može se napraviti
tako što se pomeša 1 izrendana šargarepa
i 1 izrendana jabuka. Smesa se nanese na čisto lice i drži oko 20 minuta, a
potom spere mlakom vodom.
Maska za suvu kožu lica pravi se od 2 kuvane
šargarepe, koje se izgnječe. Njima se dodaju 3 kašike meda. Smesa se na licu drži oko pola
sata, a zatim spere mlakom vodom.
Još jedna maska od kuvane šargarepe. Potrebna
je 1 veća šargarepa koja se posle kuvanja mora dobro ispasirati. Potom joj se
doda kašičica meda, kašičica bademovog ulja, nekoliko kapi limunovog soka (ako
je koža suvlja doda se desetak kapi, a ako je masna dvostruko više) i kašičica
mineralne vode. Smesa se nanese na čisto lice i ostavi na njemu oko 20 minuta,
a potom spere toplom vodom.
Za kožu lica je dobar i sok od šargarepe, a njega
ćete dobiti tako što ćete 1 šargarepu izrendati i dobro ispasirati, a zatim
procediti sok. Sok samo namažite na lice i ostavite oko pola sata (da se
osuši), a potom ga sperite toplom vodom.
Maska se može napraviti i tako što se
izrenda 1 šargarepa i doda joj se po nekoliko kapi maslinovog ulja i limunovog
soka, malo svežeg mleka i kašika kajmaka. Sve se dobro izmeša i stavi na lice
na kome treba da stoji 15 minuta. Maska se skida toplom vodom.
Šargarepa se može
naći i u gotovim proizvodima, kao što su, na primer, šampon i regenerator Yes To Carrots. Ja sam imala priliku da ih koristim (prodaju se u
Sephori) i mogu reći da je kosa posle njih meka i laka za oblikovanje. Takođe,
miris je predivan i dugo se zadržava na kosi.
U našim prodavnicama zdrave hrane
može se naći i ulje šargarepe koje je dobro za negu suve i zrele kože, kao i za
lečenje opekotina i ekcema. Ono vraća koži tonus i elastičnost i može (uz
svakodnevnu masažu) da umanji bore. Takođe, ovo ulje je kao izvor beta-karotena
od pomoći kod tamnjenja kože (smanjuje oštećenje kože nastalo delovanjem UV
zraka).
