понедељак, 18. фебруар 2019.

Mesečeva dijeta - pun Mesec 19.februara 2019.

     Sutra, 19.februara 2019. 16h 53min počinje Mesečeva mena - pun Mesec. To predstavlja još jednu priliku za gubitak suvišnih kilograma za sve ljubitelje Mesečeve dijete koja propisuje gladovanje u periodu od 24h od početka mene (zbog sprečavanja delovanja enzima koji pogoduju taloženju masti u organizmu). 
Iako ja ne mogu da budem tako stroga prema sebi, tokom trajanja dijete nisam nikada u potpunosti gladovala već sam pila dosta čaja (menta, zeleni čaj i matičnjak) i koristila supe iz kesice, ali sam uspela da za tri meseca skinem 4kg. 

недеља, 10. фебруар 2019.

Trend u 2019-oj godini - neuredne prirodne obrve


Uredne, pažljivo iscrtane obrve su stvar prošlosti - ove godine se ceni prirodni izgled bez ikakvih senki i olovki. Dozvoljeno je samo malo gela (četkicom se začešljaju obrve prema gore i makazama skrate dlačice koje štrče da bi se potom naneo gel) i to je to.

PS. Jeste lepo, samo ne znam šta ćemo mi koji skoro i da nemamo obrve.

недеља, 03. фебруар 2019.

Mesečeva dijeta - mlad Mesec 4.februara 2019.

     Sutra, 4.februara 2019.godine u 22h 4min počinje Mesečeva mena - mlad Mesec. To predstavlja priliku da svi poklonici Mesečeve dijete još jednom isprobaju njene pozitivne efekte.
  Dijeta propisuje uzdržavanje od hrane tokom 24h od početka mene kako bi se sprečilo delovanje enzima koji pomažu taloženje masti. 
Uz to, poželjno je uzimanje što veće količine vode (preko 2 litra) ili čaja.
Jedan od korisnih čajeva je i onaj od peršuna - začinske biljke koja sadrži etarsko ulje sa 2-6% apiola i miristicina, flavonoide i furokumarine (list peršuna osim etarskog ulja u svom sastavu ima i vitamine A, B1, B2 i C). 
    Čaj od peršuna je dobar u borbi protiv urinarnih problema i jak je diuretik. Pravi se tako što se u litar ključale vode doda 5 velikih kašika iseckanog peršuna - tečnost treba da odstoji dvadesetak minuta, a potom se čaj procedi i pije (ili može da se pije zajedno sa peršunom). 
      Pošto se radi o diuretiku uz čiju pomoć se može izbaciti i do 3 litra suvišne tečnosti iz organizma, ne preporučuje se konzumiranje više od jednog litra čaja dnevno.

L'Erbolario/Parfem Camelia

Kada se pre par godina u Srbiji pojavio italijanski brend L'Erbolario ja sam počela sa uživanjem u kremama za telo, gelovima za tuširanj...