U časopisu Grazia sam pročitala mišljenje Džeja Kardijelija, trenera i nutricioniste (
jcorebody.
com) koji, između ostalog, predlaže spavanje u odeći koja je namenjena napornim treninzima, tj. odeći koja greje i topli masne naslage, da bi ujutru, čim se probudimo, uradili još u krevetu nekoliko trbušnjaka i sklekova. Takođe, on predlaže i da se stoji na jednoj nozi dok se peru zubi, da se rade čučnjevi dok se suši kosa i da se prilikom oblačenja pleše. Sve u svemu - nije nam potrebno naporno vežbanje u teretani.
Juče sam u apoteci Beladona u Šapcu kupila bermude za mršavljenje (oko
1.700 dinara) sa masažnim efektom. i...jutros sam se probudila sva oznojena. Svesna sam toga da ću, s obzirom na moje suvišne kilograme, morati još dugo, dugo da se znojim, ali se nadam da će mi se trud isplatiti.
