Pre izvesnog vremena sam naišla na brojne pohvale za "Sasi" vodu za mršavljenje i rešila sam da je isprobam.
Da bi se napravio ovaj napitak potrebno je:
-1,5 do 2 litra prokuvane vode,
-1 kašičica izrendanog korena đumbira,
-1 krastavac srednje veličine iseckan na kolutove,
-1 limun isečen na kriške i
-nekoliko listova sveže nane ili kašičica sušene.
Dobijena smesa se dobro izmeša i ostavi u frižideru 8 do 10 sati da odstoji (najbolje tokom noći), a zatim se tokom dana pije (nije potrebno ceđenje). Naravno, napitak mora da se stalno drži u frižideru.
Ako se uzmu u obzir sastojci, njihova analiza pokazuje delotvornost, jer:
-voda osvežava nas i naš organizam i od nje zavisi naše zdravlje i uopšte psiho-fizičko funkcionisanje,
-krastavac je bogat mineralima (kalcijum, fosfor, natrijum, gvožđe, mangan i jod), podstiče izlučivanje vode, kao i otrovnih sastojaka iz organizma, reguliše rad creva i tako pomaže varenju, a takođe doprinosi sniženju šećera u krvi,
-limun sadrži limunsku kiselinu koja pomaže da se sagore masti i ubrza metabolizam, a takođe i smanjuje apetit,
-đumbir ublažava želudačne tegobe i nadutost, poseduje antibakterijska, antigljivična i antitoksična svojstva, a takođe smanjuje nivo holesterola i sprečava nastanak krvnih ugrušaka,
-nana deluje antiseptički, analgetski, antibakterijski, antivirusno i umirujuće i blagotvorna je za. suzbijanje
upala i infekcija, bolesti probavnih organa, poboljšavanje cirkulacije, jačanje imuniteta...a jedno od važnih svojstava je i da ublažava stres (sadrži veće količine triptofana, koji podstiče stvaranje seratonina koji je odgovoran za dobro raspoloženje), a svojim mirisom eliminiše osećaj gladi.
Pri tome sam čula i dosta tvrdnji da prilikom korišćenja "Sasi" vode nije potrebna nikakva redukcija ishrane, ali....da li je zaista tako?
Ja već sedam dana koristim ovu vodu (sa uobičajenom ishranom) i mogu da kažem da sam uspela da skinem 2 kg, pre svega, zbog izbačene suvišne vode koja se nalazila u organizmu. Takođe, osećam se lakše, a celulit mi je manje izražen. Ipak, moram da kažem da je već posle četiri dana smanjenje kilograma stalo, tako da je verovatno potrebno i da redukujem ishranu, što sam počela da radim.
Verovatno je da kod mlađih osoba čija sam iskustva čula, organizam ima brži metabolizam pa je delovanje vode mnogo bolje, a kod nas koji smo stariji - sve mora da bude sa malo više truda.
Na kraju da napomenem - pošto je izraženo izbacivanje tečnosti iz organizma, potreban je oprez kod osoba koje imaju nizak krvni pritisak.
