Bliži se novogodišnji doček i zato je sutrašnja mesečeva mena - pun mesec (25.decembar 2015.godine u 12h 11min) prava prilika da brzo i lako izgubite koji kilogram.
Dijeta propisuje gladovanje u toku 24h od početka mene kako bi se blokirali enzimi koji pogoduju taloženju masti u organizmu. Uz to, ona predstavlja i priliku da očistite organizam od toksina koji su se nakupili u njemu.
Takođe, treba spomenuti da je tokom dijete važan povećan unos tečnosti (preko 2 litra): vode, ceđenih sokova, čaja.... pa kome je potrebno neka se spremi da izgubi 1,5 do 2kg.
