четвртак, 21. април 2016.

Mesečeva dijeta - pun mesec 22.aprila 2016.godine u 7h 24min

Sutra, 22.aprila 2016.godine u 7h 24min počinje mesečeva mena - pun mesec. To predstavlja priliku da svi ljubitelji Mesečeve dijete izgube po koji kilogram ili bar da spreče gomilanje novih.
Dijeta propisuje gladovanje tokom 24h od početka mene, uz povećan unos tečnosti (preko 2 litra). Razlog je sprečavanje delovanja enzima koji pogoduju taloženju masti.
Pošto su topli dani pred nama, a sa njima i skidanje suvišne garderobe nije naodmet da neki (mnogi?) od nas praktikuju Mesečevu dijetu. 

DIY maska za omekšavanje kože

Čim počnu hladniji dani svi mi koji imamo probleme sa (pre)suvom kožom moramo u dnevnu rutinu da ubacimo dodatnu negu jer se često dešava...