Pošto je sutra, 24.juna 2017. u 4h 31min, mesečeva mena - mlad mesec, svi koji imaju višak kilograma moći će da urade nešto za sebe, tj. da eliminišu višak težine.
Mesečeva dijeta propisuje gladovanje tokom 24h od početka mene uz povećan unos tečnosti (preko 2 litra) kako bi se uklonili toksini iz organizma, a uz to i izgubili kilogrami.
Pošto je ova dijeta za mnoge rigorozna nije neki veliki greh ako se tokom njenog trajanja uzme nešto malo voća (na primer - breskve koje imaju sposobnost da pospešuju izbacivanje vode iz organizma).