недеља, 29. април 2018.

Mesečeva dijeta - pun mesec 30.aprila 2018. u 2h 58min

Krajnje je vreme da ozbiljno shvatim trenutni višak kilograma i bacim se na njihovu eliminaciju. Za to će mi dobro poslužiti sutrašnja mesečeva mena - pun mesec - koja počinje u 2h 58min.
Mesečeva dijeta, kao što je poznato, zahteva gladovanje tokom 24h od početka mene uz povećan unos tečnosti. Jeste da je u pitanju restriktivni režim, ali...ako se žele stvarni efekti onda se on mora i poštovati.
Meni je, kao i svakom hedonisti, ova dijeta pravo mučenje (tokom njenog trajanja više razmišljam o hrani nego obično). Istovremeno, ona je i "spasilac" mog dobrog izgleda tako da već sada počinjem da se psihički pripremam na nju.

URIAGE Water Sleeping Mask

Priznajem da sam neko vreme zapostavila blog zbog preokupacije drugim stvarima, ali...trudiću se da to ispravim. Danas želim da nešto kažem ...