12.marta 2017. u 15h 54min počinje mesečeva mena - pun mesec. To predstavlja priliku da gladovanjem tokom 24h od početka mene izgubite par kilograma i očistite svoj organizam od toksina.
Uz gladovanje je poželjan unos što veće količine tečnosti (preko 2 litra).
Iako se mnogi kunu u delotvornost dijete i pričaju o velikim gubicima u težini, ja mogu da kažem da se ne radi o nečem spektakularnom jer sam posle svake mene lakša najviše za jedan kilogram, ali se zato osećam zdravo i poletno (a to je ponekad sasvim dovoljno).
