The Ordinary Retinol 1% + Squalane

Iako nisam bila baš zadovoljna sa serumom za izbeljivanje kože brenda The Ordinary kupila sam rastvor sa retinolom (1%) i skvalenom i mogu da kažem da se radi o jednom od retkih preparata koji mi u potpunosti odgovara.

Sadržaj čine retinol (za ubrzavanje metabolizma ćelija kože i bolju proizvodnju kolagena), skvalen (za omekšavanje kože), jojobino ulje (sa hidrirajućim i antibakterijskim delovanjem) i ekstrakt paradajza (antioksidant).
Ono što mi se posebno dopada (a i odgovara mojoj suvoj koži) je uljasta tekstura koja je pravo rešenje za negu tokom hladnog perioda. Osim toga, već posle desetak dana upotrebe na koži se vide efekti koji se ogledaju u boljoj hidrataciji i mekoći, kao i svetlijem tenu. Takođe, koža ima i zdrav sjaj a sitne bore su postale neprimetne.
PS. Rastvor se koristi pre uobičajene kreme i dovoljno je samo par kapi da bi delovanje bilo potpuno (tokom dana je potrebna nega sa visokim SPF zbog dejstva retinola).

Mesečeva dijeta - pun Mesec 21.januara 2019.

     Primetno je koliko sam u zadnjih mesec dana nabacila suvišnih kilograma. Zbog toga ću sutra, 21.januara 2019. kada u u 6h16min započne Mesečeva mena - pun Mesec, pokušati da se oslobodim dobijenih kilograma (makar se radilo i o samo jednom).

Pošto se tokom 24h od početka mene aktiviraju enzimi koji pogoduju taloženju naslaga masti, preporučuje se izbegavanje hrane. Poželjno je povećati unos tečnosti (vode) - on treba da bude preko 2 litra.

Ukoliko neko misli da je preteško izdržati 24h bez ikakve hrane, mogao bi da u litar vode skuva 200gr pirinča i doda mu prstohvat morske soli, kašičicu rendanog đumbira i kašičicu karija i da to podeli na nekoliko obroka koje će uzimati tokom trajanja Mesečeve mene.

IT'S SKIN hranljiva krema sa kolagenom - Made in Koreja

Iako zaista vodim računa o svojoj suvoj i starijoj koži tokom zime često se dešava da je ona u groznom stanju. Pod tim podrazumevam veću isušenost i hrapavost. 

Pošto svi pričaju hvalospeve o korejskoj kozmetici rešila sam da sama utvrdim istinu. U DM-u sam kupila It's skin kremu koja, kako kažu, ima lifting efekat a uz to hrani i omekšava kožu.

Osnovni sastojak kreme je kolagen koji bi trebalo da učvrsti opuštenu kožu (ali...pošto su njegovi molekuli veliki ne znam koliko je to moguće), a uz njega se nalaze i vitamin E (antioksidans), hidrolizovani ječmeni slad (pun biotina i silicijuma, kao i vitamina B grupe i cinka što predstavlja pomoć u očuvanju elastičnosti) i ekstrakt algi važan za ishranu kože.

Krema je lagane teksture i prijatnog mirisa. Lako se razmazuje i brzo upija. Odgovarajuća je za dnevnu, kao i za noćnu negu mada bi, po mom mišljenju, bez SPF tokom dana mogla da se upotrebi samo uz neki preparat za zaštitu od sunčevih zraka. To je i razlog što je koristim samo uveče i... nakon mesec dana... mogu da kažem da mi je koža postala mekša. Uz to je i bolje hidrirana. 

Nažalost, od lifting efekta nema ni traga mada...čuda su moguća. Nastaviću da je koristim pa...

PS. U početku upotrebe moja osetljiva koža je reagovala na kremu. Naime, imala sam osećaj peckanja koji se vremenom izgubio.

Mesečeva dijeta - mlad Mesec 6.januara 2019.godine

     Sutra, 6.januara 2019.godine u 2h 28min počinje Mesečeva mena - mlad Mesec i to predstavlja još jednu priliku za gubljenje kilograma za sve one koji praktikuju Mesečevu dijetu.

Iako ova dijeta preporučuje potpuno gladovanje tokom 24h od početka mene, kao i povećani unos tečnosti (preko 2 litra), neće se smatrati velikim grehom ako konzumirate neku laganu čorbu sa povrćem.

The Ordinary Alpha Arbutin 2%+HA serum za izbeljivanje kože

Ma koliko se trudila da zaštitim kožu kremama sa visokim SPF i dalje imam problema sa pojavom fleka. Tako je bilo i prošle godine kada sam uspela da "napravim" nove fleke na licu.

Slučajno sam čula da se u Metropolitenu može naći efikasan preparat za ovaj problem i naravno ... kupila sam ga.

Radi se o serumu koji u sebi sadrži alfa-arbutin u koncentraciji od 2% (efikasan u borbi protiv fleka i hiperpigmentacija) i hijaluronsku (za optimalnu hidrataciju) i mlečnu kiselinu (za blagi piling).

Serum se koristi tako što se nekoliko kapi preparata nanese ujutru i uveče pre upotrebe odgovarajuće kreme (tokom dana krema mora imati i visok SPF zbog novonastale osetljivosti kože na delovanje sunčevih zraka).

Inače, ja imam suvu kožu i moram da zaista mnogo vodim računa o njoj. Priznajem da sam se plašila reakcije na dejstvo seruma, ali... koristim ga već dve nedelje bez ikakvih neprijatnosti. Za sada samo primećujem da mi je koža postala primetno glatka. Što se tiče eliminacije fleka još uvek nema nekih rezultata mada bi, sudeći po sastavu, trebalo da budu evidentni, ali ću o tome pričati kada potrošim celo pakovanje preparata.

Na kraju samo da dodam da je The Ordinary kanadski brend koji je zasnovan na kombinaciji delotvornih aktivnih supstanci u jednostavnim formulama. Takođe, on je poznat i po pristupačnoj ceni proizvoda (na primer - ovaj serum košta samo 1.125 dinara).

Mesečeva dijeta - pun Mesec 22.decembra 2018.

     Ovih dana sam stalno na slavljima i kilogrami se samo gomilaju, ali... šta da radim kad volim slatko. Zbog toga ću pokušati sutra, 22.decembra 2018.godine od 18h 48min kada počne Mesečeva mena (pun Mesec) da uradim nešto za sebe kako bi na novogodišnjem dočeku izgledala koliko-toliko lepo.

Kao što mnogi znaju, tokom 24h od početka mene u organizmu se aktiviraju enzimi koji pogoduju taloženju masti pa gladovanje u tom periodu znači i sprečavanje povećanja telesne težine, kao i gubitak suvišnih kilograma.     

Naravno, ne radi se o nekom drastičnom gubitku - u pitanju su 1 do 1,5kg, a to je često za mnoge od nas  nedostižno, posebno ako postoje hormonske promene u organizmu.      

Takođe, preporučuje se povećan unos tečnosti (preko 2 litra) kako bi se organizam lakše oslobodio nataloženih toksičnih materija.

LVLY Lip Balm sa manuka medom

I ja sam, kao i mnogi drugi, imala loše iskustvo sa balzamima za usne jer mi se čini da oni, ma koliko se koristili, često ostavljaju usne isušenim. 

To je i razlog što sam stalno probala neke nove proizvode koji, možda, mogu da pomognu da (posebno sada u hladnim danima) usne ne budu ispucale.

Kad sam u DM-u videla liniju LVLY koju je kreirala nemačka influenserka Paola Maria prvo sam pomislila da je u pitanju još jedna priča o "čudotvornim" preparatima, ali... kada sam isprobala i osetila dejstvo lip balma mogu da kažem da sam oduševljena. 

Na stranu što se u sadržaju nalaze manuka med koji štiti i regeneriše kožu i ekstrakt goji bobica koji potstiče zaštitne funkcije kože, za mene je najvažnije što ovaj proizvod zaista deluje i usne čini mekanim. 

Lip balm nanosim pre ruža kao pripremu za bolji izgled usana ali i pre spavanja kako bi se osetljiva koža usana tokom noći oporavila i regenerisala. 

Uz sve to, dopada mi se i primetan miris meda koji daje još jednu draž ovom lip balmu.

Palette Intensive Color Cream boja za kosu RN5 Marsala Brown

 Dugo vremena sam bila plavuša ali mi se činilo da izgledam previše "isprano" pa sam kupila profesionalnu boju za kosu RR Line (tamno bakarno plavu) i... razočarala se jer sam dobila tamno smeđu sa blagim crvenkastim odsjajem...

 ...promena nakon toga je bila neminovna. Pokušala sam da uradim nešto sa Palette RN5 Marsala Brown (poseban spoj smeđih i crvenih pigmenata i...

    ...rezultat je zadovoljavajući iako je boja i dalje tamnija nego što želim, ali... ovoga puta prihvatam promenu.

Mesečeva dijeta - mlad Mesec 7.decembra + dijetalna čorba

     Obaveštenje za sve poklonike Mesečeve dijete - mlad Mesec je sutra  7.decembra u 8h20min, tako da se na vreme možete pripremiti na gladovanje koje traje 24h od početka mene. Ono je potrebno kako bi se izbeglo delovanje enzima koji usporavaju metabolizam i deluju na taloženje suvišnih kilograma.
     Ipak, iako bi trebalo izbegavati bilo kakav unos hrane, ja nisam za tako strogu varijantu, pa zato preporučujem dijetalnu čorbu od povrća koju možete konzumirati, tek da ne budete izgladneli. Za nju je potrebno: 3 šargarepe, glavica crnog luka, 2 krompira, 100gr boranije, 100gr graška, 100gr kukuruza šećerca, 1 crvena paprika, list celera, lovorov list, začin, biber u zrnu, mleveni biber i mirođija. Čorba se lako sprema: povrće se isecka, doda mu se litar vode, lovorov list, struk celerovog lista, začin i nekoliko zrna bibera - dok se sastojci kuvaju, po potrebi se doliva malo vode, a kada čorba bude gotova doda se malo mlevenog bibera i mirođije.

KAMILL krema za intenzivnu negu ruku i noktiju

Tokom hladnijeg perioda godine izražena je potreba za intenzivnom negom kože ruku pa se ja zbog toga i trudim da ne samo uveče, već i tokom dana upotrebljavam neku kremu bogatijeg sastava (činjenica je da se godine najviše vide na koži ruku i vrata).

KAMILL krema ima gustu teksturu i namenjena je za intenzivnu negu suve i oštećene kože. U njenom bogatom sastavu najvažniji su ulje avokada za regeneraciju kože, ekstrakt kamilice protiv iritacija, bisabolol za umirivanje upaljene kože, ekstrakt Aloe Vera sa protivupalnim delovanjem, mlečna kiselina za blagi piling i glicerin za hidrataciju.

 O kremi mogu da kažem reči hvale jer mi je koža ruku nakon nje glatka i nahranjena dok su nokti zdravijeg izgleda (bez izraženih zanoktica) iako se povremeno dešava da se lome (što ukazuje na potrebu za dodatnom vitaminskom terapijom).

PS. U sadržaju nema veštačkih boja, parabena, mineralnih ulja i parafina.

Mesečeva dijeta - pun Mesec 23.novembra 2018.

     Sutra, 23.novembra 2018. u 6h 39min počinje Mesečeva mena - pun Mesec, što predstavlja idealnu priliku za mršavljenje za sve one koji praktikuju Mesečevu dijetu. 

Mesečeva dijeta propisuje gladovanje u periodu od 24h od početka mene kako bi se blokirali enzimi koji pogoduju taloženju masti. U tom periodu preporučuje se unošenje što veće količine vode (preko 2 litra), kao i korišćenje čajeva koji pomažu izbacivanju suvišne tečnosti iz tela.      

Jedan od korisnih čajeva je i onaj od peršuna koji je bogat vitaminima A, C i E, kao i mineralima. Pomaže čišćenju organizma od toksičnih materija, a spravlja se tako što se uzme 10gr korena peršuna i potopi u 2,5 dl vode.  Kuva se pet minuta, a zatim se ostavi da odstoji desetak minuta i potom se procedi. Čaj se pije tri puta dnevno.