Sutra, 13.jula 2018. u 4h 48min
počinje mesečeva mena - mlad mesec, što predstavlja povoljnu priliku za
sve one koji žele da se oslobode suvišnih kilograma. Pošto se tokom 24h
od početka mene aktiviraju enzimi koji pogoduju taloženju naslaga masti,
preporučuje se izbegavanje hrane u tom periodu. Takođe, poželjno je povećati unos tečnosti
(vode) - on treba da bude oko 2 litra.
Ali... ukoliko neko misli da je preteško
izdržati 24h bez ikakve hrane, mogao bi da u litar vode skuva 200gr
pirinča i doda mu prstohvat morske soli, kašičicu rendanog đumbira i
kašičicu karija i da to podeli na nekoliko obroka koje će uzimati tokom
trajanja mesečeve mene.
