Sutra, 28.januara 2017.godine u 1h 7min počinje mesečeva mena - mlad mesec, pa će svi oni koji praktikuju Mesečevu dijetu još jednom dokazati njenu efikasnost.
Dijeta propisuje gladovanje tokom 24h od početka mene, uz povećano konzumiranje tečnosti (vode, čaja, ceđenih voćnih sokova). Na taj način se blokiraju enzimi koji pogoduju taloženju masti, a uz to se vrši i detoksikacija organizma.
Pošto su tokom zimskih dana smanjene fizičke aktivnosti (i povećan unos hrane) ne bi bilo loše da se mnogi od nas "bace" na jednodnevno gladovanje.
