Iako mnogi sumnjaju u delotvornost Mesečeve dijete ja je praktikujem dugo vremena i mogu da kažem da bez obzira što se njenom primenom ne gubi mnogo kilograma najbolji efekti se ogledaju u izbacivanju suvišne tečnosti iz tela i uklanjanju toksina iz organizma. Zbog toga ću i sutra 17.septembra 2020. kada u 13h započne Mesečeva mena - mlad Mesec, ponovo ući u period koji traje 24h od početka mene i u kome se hrana ne konzumira ali se zato tečnost obilato koristi (preko 2 litra).
Jedan od "pomoćnika" u dijeti je i čaj od peršuna (vitamini A, C i E i minerali magnezijum, kalijum, gvožđe i kalcijum) koji je poznat po diuretičkom dejstvu ali ovoga puta želim da spomenem napitak od peršuna i limuna koji je izuzetno delotvoran. Za njega je potrebno: 1 limun, 60gr svežeg peršuna i 250ml vode (peršun se dobro opere i sitno isecka a nakon toga se dodaju sok iz limuna i voda). Napitak se uzima na prazan želudac ali se njegova preterana upotreba ne preporučuje osobama koje imaju problem sa organima za varenje. 
