Dijeta propisuje gladovanje tokom 24h od početka mene uz povećan unos tečnosti (preko 2 litra) kako bi se iz organizma uklonili nakupljeni toksini i kako bi se (bar malo) umanjili suvišni kilogrami.
Iako dijeta ne donosi neki spektakularan gubitak kilograma ne bi bilo loše da je praktikujemo jer je zaista dobra za zdravlje. Uz to, posle nje ćemo i lepše izgledati.
