Sutra, 26.avgusta 2018.godine u 13h 56min počinje
mesečeva mena (pun mesec) i to predstavlja priliku za skidanje
kilograma za sve one kojima je to potrebno.
Tokom 24h od
početka mene u organizmu se aktiviraju enzimi koji pogoduju taloženju
masti pa gladovanje u tom periodu znači i sprečavanje povećanja telesne
težine, ali i gubitak suvišnih kilograma.
Naravno, ne radi se o nekom
drastičnom gubitku težine - u pitanju je 1 do 1,5kg, a to je
često za mnoge od nas nedostižno, posebno ako postoje hormonske
promene u organizmu.
Takođe, preporučuje se povećan unos
tečnosti (preko 2 litra) kako bi se organizam lakše oslobodio
nataloženih toksičnih materija.
